为帮助学生缓解学习压力，放松身心，提升自信，培养学生以积极向上的心态面对学习生活中的困难和挑战，6月19日，附中邀请国家二级心理咨询师、高级心理拓展培训师董静老师开展了主题为“磨炼人生经风雨 挑战自我赢未来”学生团体心理拓展活动，本次活动由附中直属党支部副书记赵静主持，2023级120余名学生参加。

同学们在董老师的带领下，依次开展了“异掌同声”“班级口号大比拼”“滚龙珠”“龙卷风”“动力圈”等活动，增强了同学们体能、磨炼了意志、提升了沟通协作能力，培养了敢于挑战自我的勇气和团体合作意识。

活动在集体小游戏“异掌同声”中轻松开场，同学们在统一指挥下，拍出了整齐响亮的掌声，整齐的节奏带着大家迅速进入活动。“班级口号大比拼”，喊出班级荣耀，声音振奋人心，班与班比拼，吹响了团结作战的号角。“滚龙珠”考验战术协作智慧，展示团队合作精神。“龙卷风”活动三人一组奔跑接力，同学们相互协作，自信飞扬。“动力圈”中同学们手握静力绳围圈站立，不同的班级组合，相同的方向传递集体的力量。最后，2023级2班高昕宇，耿时宇，李昱文嘉，张喻涵，3班王子金迪，4班朱田源，5班王柏涵，1班王思嘉8位同学分享了自己参与心理拓展活动的感受。

此次团体心理拓展活动，不仅让同学们得到了身心的放松和舒缓，更让大家学会了在压力面前如何调整心态，既锻炼了身体运动能力，又培养了团结合作，公平竞争意识，大家感受到了集体活动的快乐，激发了心理潜能，提升了自信心。

供稿丨朱小普

供图 | 舒盛洋

视频编辑 | 李鑫

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